Tijdens de jaarvergadering begin dit jaar is er al over gesproken en hier en daar wordt het al gemist, een smoelenboek. Zeker met de nieuwe leden erbij is het handig om te kunnen zien wie nou ook alweer wie is. Er wordt dus een smoelenboek opgezet en wat is er nodig bij een smoelenboek... Juist, foto's!
Bij de training op papendal (22 september) worden er foto's voor het smoelenboek gemaakt. Mocht je niet aanwezig zijn dan is er de mogelijkheid om bij een volgende training een foto te laten maken. Heb je zelf al een goede foto dan kan die natuurlijk ook toegestuurd worden, let wel op dat de voorkeur is dat je in de camera kijkt (zoals het silhouet hiernaast). Je kan de foto mailen naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. , deze zal dan spoedig toegevoegd worden.
Komende donderdag, 3 september, is het alweer zover. De laatste zomertraining wordt dan weer gegeven. Zoals gewoonlijk is de startlocatie bij park Sonsbeek en traditiegewijs gaan we na de training het zomerseizoen weer afsluiten met een biertje (of iets anders vloeibaars), het liefst na een goede douche natuurlijk .
Meer details hierover staat in de mail die dinsdag verstuurd is. Hopelijk tot bij de training of in de kroeg.
Op donderdag 13 augustus beginnen de begeleide hardlooptrainingen op de donderdagavond weer. De eerste training start bij de locatie Velp. Voor een beschrijving hoe je daar met de auto kan komen kan je in het trainingschema op de website klikken op de training en in de popup dan op kaart klikken. Je krijgt dan een plattegrond te zien met de startlocatie. Dit werkt overigens ook bij de overige startlocaties in het trainingschema.
De meest favoriete loop van Henk was zijn Helse Heuvelloop, een tocht door de bossen en over de zandpaden bij de Bedriegertjes. Als een hommage aan Henk en zijn Helse Heuvelloop willen we jaarlijks zijn route lopen.
De eerste HHH is op zondag 19 juli en we starten om 10.00 uur bij de parkeerplaats bij de Bedriegertjes. We lopen in een rustig tempo in twee groepen en na afloop kunnen we de vermoeidheid wegdrinken met warme chocolademelk.
We hebben nog niks van Jan binnengekregen maar op zijn pagina van de Alpe d'HuZes staat een bericht dat hij maar liefst driemaal omhoog is hardgelopen! Dat is een prestatie waar we met ons allen trots op mogen zijn en het KWF Kankerbestrijding zal hier ook blij mee zijn.
Jan Pel loopt tegen kanker en jij kan hem daarbij helpen! Op donderdag 4 juni zal Jan de uit de Tour de France bekende berg Alpe d'Huez rennend besteigen. Deze beklimming is veertien kilometer lang, kent 21 bochten en heeft een hoogteverschil van duizend meter! Jan wil niet één keer omhoog, maar twee of misschien wel drie keer (!) voor het goede doel, het KWF-kankerbestrijding.
Jan heeft een eigen pagina op de website van de organisatie waar je hem financieel kan steunen (overmaken via ideal), klik HIER om naar zijn pagina te gaan.
Het moto luidt: Opgeven is geen optie. Jij kent vast ook wel iemand die deze ziekte heeft of heeft gehad, kijk maar naar Henk onze looptrainer die door deze ziekte niet meer in ons midden is. Daarom maak ik mij sterk voor deze actie!! Om zoveel mogelijk geld intezamelen, zodat men met het ingezamelde geld onderzoek kan doen naar het bestrijden en preventie van kanker.
Deze hardlooptocht wordt georganiseerd door Stichting Alpe d'Huzes. Alpe d'HuZes is een actie waarbij fietsers, alleen of in een team, geld bijeen fietsen waarmee zij een bijdrage leveren aan de strijd tegen de gevolgen van kanker. In dit geval zal Jan dus de eerste hardloper worden die aan deze actie meedoet.. In 2008 werd een recordbedrag van ruim 3 miljoen euro opgehaald. Het geld dat opgehaald wordt voor 100% gebruikt om kankeronderzoeken te financieren, van het geld gaat niks naar de organisatie van Alpe d'Huzes of de organisatie van de KWF-kankerbestrijding.
Maak familie, vrienden en kenissen bekend met deze actie en steun het KWF kankerbestrijding.
Onze dank voor je bijdrage namens Jan Pel en team BORIS!
De digitale TV-zender ConsumentenTV (onderdeel van de VARA) heeft op 29 juli een uitzending uitgezonden en online gezet over het kopen van hardloopschoenen. Want waar moet je eigenlijk op letten bij de aanschaf van een (nieuw) paar schoenen. Voor de meeste veteranen onder ons is dit gesneden koek maar ben je een beginner dan is wat informatie hierover natuurlijk nooit weg. Hieronder staat een rechtstreekse link naar de uitzending en een link naar de pagina van de uitzending. Op deze uitzending ligt wel de copyright van de VARA, 2008.
Breedbandversie uitzending
Pagina van de uitzending